Gazdag vasforrásA vas szükséges a vörösvértestek képződéséhez és a vérszegénység megelőzéséhez. Különösen fontos gyermekeknek, menstruáció alatt álló nőknek és aktív életmódot folytatóknak. Immunrendszer támogatásaAz A-, E-vitamin, cink és magnézium erősíti az immunrendszert, és segíti a szervezetet a stressz, a vírusok és baktériumok leküzdésében. Szív egészségeA magok hasznos telítetlen zsírsavakat, magnéziumot és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek csökkentik […]